張進添的捐血目標：超過第一名的捐血紀錄
採訪撰文、攝影／李佳芳
「97年，我固定捐全血、捐到一百多袋的時候，我發現捐血第一名的台南捐血人張國森先生捐血次數非常高，我就想說：『怎麼捐的？』」張進添說話節奏快，講起這段轉折，也像他捐血時的果斷——問清楚方式就上。
「後來才知道血小板可以兩週就捐一次，次數累積比較快。」於是從那時開始改捐血小板。隔沒多久，他就特地跑到台南永福捐血站，踏上血小板之路。
「全血只能兩三個月捐一次，血小板兩週可以捐一次，這樣一比就知道，時間一拉長，總次數差很多。」
兩週就預約一次分離術捐血。路過捐血車的年輕歲月
時序倒轉二十五年，張進添當年20歲，就讀私立南英商工。那時他不太愛念書、也不太坐得住，常到中山路上閒晃，幾乎天天經過中山捐血車。高職畢業後、進部隊當兵前，家中習慣以放血改善身體循環，從手指排出「壞血」。
張進添想：「與其這樣放血，不如捐血。捐血是有規範的、安全的，還能促進新陳代謝。」
73年11月，張進添第一次捐血。第一針，他印象還很深刻。「扎針的時候是有點痛啦，但還可以接受。」他笑說，捐很多次、到現在已經麻痺了，根本不太覺得痛。「除非護理師不小心扎到結痂的地方，那真的會痛到想掉眼淚。」
「我都會提醒他們：我跟你沒仇喔，拜託你注意一下，幫我扎順一點。」他開玩笑的說。
張進添年輕時覺得捐血不僅有餅乾飲料、有機會受獎，還能促進新陳代謝，比什麼都實在。父母親倒不那麼支持。一開始覺得他年紀輕輕就一直捐血，「像在開刀一樣，會不會太傷？」
「我會跟他們說，捐血有定量，而且比起放血療法，還不如定時去捐血。」
定時到捐血室報到的張進添。 他也習慣在捐血室仔細看公告，從按壓傷口的時間、捐完血後注意事項，到捐血總次數的統計方式、捐血人表揚制度等等，他都一條一條記在心裡。
肝指數飆高、停捐一年，反而更堅定
捐血多年，身體再強壯也有被「按下暫停鍵」的時候。
「我女兒那時候因為家族遺傳關係、胸部長肌瘤，要開刀。我去醫院照顧她，整晚沒睡，隔天又跑去捐血，結果肝指數飆高，被停捐一年。」
張進添說，那年是他捐血生涯最漫長的一年。他太太問他：「沒得捐，不是剛好休息一下？」但他心裡其實很不是滋味。「我反而壓力更大。每兩週的習慣被打斷，好像生活節奏都亂了。」
那一年，最難受的不是身體，而是那種「時間到了卻不能去」的不習慣。從那次經驗後，他開始更加重視身體作息，持續跑步、注意飲食。他的太太則成了他背後最大支持者，幫忙照顧飲食起居，鼓勵他維持捐血的習慣。
每次捐完血，一定會按壓扎針處、躺幾分鐘才離開。他說：「這樣才不會瘀青。」也是在這些細節裡，他開始理解，捐血不只是熱情而已，更是一種對身體負責任的堅持。就像上班打卡，每兩週的捐血，已經成為他生活的一種規律。
「就像上班一樣，每天早上八點起床；兩週一到就去捐血。這就是我的日常。」
固定到台南小東捐血室捐分離術。人生目標：「超過第一名的捐血紀錄」
「我要衝第一。不是為了比，而是為了自己一個承諾。對我來說，捐血是一種榮耀，就像我今年當選績優捐血人代表，還可以去總統府。雖然只是幾分鐘的頒獎，但那一刻很驕傲。」
張進添常常帶孩子一起去捐血中心，希望孩子也能理解並接續這份善行。但他笑說：「我都生女兒，女生怕痛，看我扎針都會說『我沒有看喔，你扎下去我才敢轉過來看。』」
每次到捐血室，張進添都會算一算距離當時第一名的張國森先生的紀錄還差多少。他估算，還有三年就要退休，只要身體允許，他應該能超過第一名的紀錄，有機會超過2100單位。
對張進添而言，能夠捐血的人生是彩色的——身體顧好才能捐血、能捐血是種福氣。採訪那天是6月14日，世界捐血人日。他特別呼籲年輕人：「血庫永遠是填不滿的，希望平常時候，年輕人也能踴躍捐血。」
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最新異動時間：2025/09/27
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