樂血食譜－蓮藕排骨補血湯
撰文、繪圖／樂血HBD
今天要為各位介紹另一道湯品，那就是蓮藕排骨補血湯！蓮藕含有維他命C和類胡蘿蔔素，對心臟系統和排泄功能均有幫助；而排骨含有蛋白質、鉀、磷、鐵和鋅，這些營養成分對我們人體十分有幫助。如果不敢喝豬血湯的朋友可以試試看這道料理喔！
※延伸閱讀：入秋前的養顏減重補品—蓮藕排骨湯
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最新異動時間：2020/10/23
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