讓捐血公益成為人生榮譽勳章
文、圖/林伯穎
目前是宜蘭市後備軍人輔導中心輔導組長，也是「好萌oh爸親子民宿」管家的我，所以開啟熱血人生，就是源於就讀軍校時期學長的一句話。
民國94年，我是陸軍官校一年級學生，在某一次的晚餐時間，實習旅長在大飯廳宣布，學校門口來了一台捐血車，各連若有意願的學生，可以前往捐血，捐250 c.c.可幫連隊增加0.5分，捐500 c.c.增加1分，而各連隊每週都會依總分評比，拿下紅旗的最高分連隊就能放榮譽假。
當時連上符合捐血條件的學生都有參與，本人也在排隊行列。但第一次捐血，心中難免緊張，學長笑說，「平時被操、被罵都不怕了，捐血只是扎一下，有什麼好怕的？」這一句話，讓我放下心中忐忑，既然捐血可以救人，痛一下也值得，從此開啟我的熱血人生之路。
因為捐全血500 c.c.必須間隔3個月，男性每年捐血上限1500 c.c.，因此我給自己訂下目標，每年至少捐3次全血。在定期捐全血6年後的一次例行捐血，護理師看了我的資料後問，「你的各項數值都很穩定，要不要測看看血小板？」沒想到檢驗後，護理師興奮的跑進採血室對我說，「你的血小板有32萬，很少有人這麼高！下次幫你預約血小板分離術喔！」
休息3個月後，我第一次嘗試捐血小板1個單位，在確認身體沒有任何不適後，改捐2個單位。護理師告訴我，血小板可以幫助更多關於血液疾病、癌症及手術病患的修復，特別是需要大量輸血小板的病人，但因為耗時長，願意投入的捐血人相對較少，讓我更加堅定要成為固定捐血小板的一員。
退伍後搬到宜蘭定居，某天發現宜蘭捐血站離家很近，就繼續延續捐血習慣。一路走來，我曾在高雄、嘉義及宜蘭3個捐血點捐血，印象最深刻的就是宜蘭捐血站的站長、護理師以及志工們的熱情與親切，讓我有家的感覺，因此我非常喜愛在這邊捐血。
對我而言，捐血最大的意義就是「救人一命」，扎針痛一下也值得。長期捐血也改變了我的生活習慣，為了保持血液品質，我要求自己規律運動、正常作息、均衡飲食，避免因血液濃稠或身體狀況不佳，導致無法捐血。
每次捐血，我會主動與護理師討論飲食及生活習慣，透過專業建議，讓自己維持健康，也擁有更好的生活品質。我希望把這份信念分享給更多身邊的朋友，鼓勵有能力的人，一起投入捐血行列，幫助更多的人。
軍校學長的鼓勵，開啟林伯穎20年的熱血人生。
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最新異動時間：2026/09/02
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