她的中間名是 Action！ 簡奇陞用「說到做到」付諸行動
採訪撰文／周永悅
照片提供／簡奇陞
意外走入鎂光燈下
在今年7月之前，「簡奇陞」這個名字鮮少出現在新聞標題裡。直到台師大女足抽血事件爆發，她選擇挺身而出揭露真相，以真面目面對社會。這個決定，瞬間讓她成為焦點人物；有人力挺，也有人批評，但她沒有退縮。當教練公開致歉、事件進入北檢調查程序後，簡奇陞兌現自己最初的承諾，悄然退回校園，把生活重心重新放回學業與球場。
外界或許看到的是一個「敢言」的學生，但她的行動，並非一時衝動。
捐血，是從18歲開始的堅持
剛滿24歲的簡奇陞，早在18歲就開始固定捐血，至今已持續6年不曾間斷。對她來說，針頭並不可怕，流失的血液反而象徵著分享與互助的連結。
「高中在花蓮唸書，18歲生日那天，我覺得應該要做一件有意義的事。當時想到捐血，覺得這是一個很好的方式。」
雖然平時常看到捐血宣導和捐血車，但真正踏進捐血室後，卻是另一番景象。「我一直以為那個針跟一般打針的針一樣，沒想到竟然粗很多！」她笑著回憶，「但既然都填了同意書，也坐上捐血椅了，就一定要捐！」怕丟臉的她，硬是咬牙完成第一次捐血。那天沒有感覺到太多疼痛，卻收穫了一種前所未有的滿足感——「那時捐完，生理上的感覺還好，但心理上的滿足和開心我永遠不會忘記！我始終覺得自己做了一件很好的事、很不一樣的事，這樣的感覺也是讓我能夠持續捐下去的動力。」
高中時於花蓮捐血站捐血。為了捐血做的努力
身為足球校隊出身，簡奇陞的體力和耐力本來就比一般人更好。但即便如此，她仍曾因血紅素不足而被「退貨」。
「女生在生理期前後偶爾會血紅素不足，所以我後來都會特別注意捐血的時間。」她甚至為了補血，特地去市場買空心菜和豬肝回家自己煮。「可能因為我只是用水煮，結果豬肝好難吃，而且整個家裡都是那個味道，超可怕！我姊還問我幹嘛突然買這些回來！」說到這裡，她忍不住哈哈大笑。
除了調整飲食，她也打趣說：「因為目標是捐500cc，所以必須維持體重，不能亂減肥，這樣才能符合標準啊！」在她眼裡，堅持並不苦澀，反而能以幽默轉化，成為生活裡的樂觀態度。她還認為，捐血不只是助人的善舉，更像是簡單的健康檢查，能幫助她定期掌握身體狀況。
勇敢與獨特的成長
從小，簡奇陞就是個敢於選擇自己道路的人。小學時，眼看姊姊們都參加管樂隊，她卻選擇了當時學校唯一的另一個校隊——足球隊。「因為我不想當主流派！」她笑著解釋，「還有一個原因啦，就是覺得管樂隊的裙子真的太醜了！」一句話惹得大家哄堂大笑，但也顯現出她不隨波逐流的性格。
老家在大溪，為了繼續踢球，國中、高中時，她一個人到林口、台中，甚至遠赴花蓮就讀。求學的過程，意味著她必須早早離家、被迫獨立，許多事情只能自己決定、自己承擔。問她父母當時是否擔心？「一開始他們當然會啊，也會想提供幫助；可是我常覺得，他們人在那麼遠的地方，要怎麼幫呢？久而久之，他們發現我處理得來，也能做出正確判斷，於是彼此之間建立起信任，他們也就放手了。」這份早熟的堅定，正是她一路走來的重要底氣。
Middle Name 是 Action
對簡奇陞來說，只要是對的事、該做的事，就該勇敢行動。她坦言，很多人只停留在「想」的階段，卻難以付諸實踐，而她卻把「行動」視為人生的核心信念。曾有人在文章裡提到，她的 middle name（中間名）是 action，這讓人不禁好奇其中的由來。她笑著回答：「因為我覺得自己行動力很強啊！」
就像讀書、踢球一樣，她總是先把目標訂清楚，思考周全後，剩下的唯一動作就是「行動」。「真的行動才算數！我還有個習慣，就是想到什麼事會先說出口。因為我很怕丟臉，如果說了卻不做，會覺得自己很糟糕。但一旦說出來，身邊的人會提醒我，我自己也會有壓力完成。所以說出來，就是行動的第一步。」
她曾經說過想成為一名老師，如今也正一步步朝這個方向前進。
每次都讓「捐血」這件事情變得很酷，邀請朋友一起參與。用實際行動影響他人
在採訪過程中，簡奇陞展現出的成熟與穩定令人印象深刻。雖然才24歲，但她的思維深度、邏輯清晰度與語言表達力，都遠超同齡的人。她似乎天生就擁有一種影響他人的能量。
談到是否鼓勵身邊的人捐血，她毫不猶豫地點頭。「高中時期，我就很想營造一種風氣，讓大家覺得捐血是一件很酷的事。我相信一旦氛圍出來了，很多人就會自然想加入，甚至會為自己捐過血而感到驕傲。」
她接著分享了一個溫暖又帶點幽默的小插曲。8月時她和同學到高雄旅行，途中正好路過一輛捐血車，她突然想到自己捐血的時間又到了，便順口問同行的朋友有沒有身分證；朋友一臉疑惑，以為要去夜店。「結果她超傻眼，因為我其實是想叫她跟我去捐血啦！」
雖然是個突如其來的提議，朋友最後還是跟著捐了。讓她驚喜的是，這位朋友其實早就想捐血，只是一直缺乏一個起頭或推力，而她的一句話，正好成了那股力量。「她後來還蠻開心的，說覺得這次旅行因為捐了血變得更有意義了。」這樣不經意的影響，或許正是她的特別之處。她是用自己的行動和真心，悄悄的讓身邊的人願意跟著一起做好事。
影響力的真實重量
談到「影響力」，簡奇陞想起一次在忠孝捐血室的經歷。
「有一回我遇到一個爸爸帶兒子來捐血。小男孩好奇地問：『這是什麼？』爸爸回答：『這是捐血啊。』孩子又追問：『為什麼要捐血？』爸爸解釋，因為媽媽曾出過車禍，靠著陌生人捐出的血才得以脫險，所以他也要把這份恩情傳遞下去。」
那個孩子聽得很專注，還特別問護理師幾歲才能捐血，最後認真地說：「等我長大以後，我也要捐血。」
對簡奇陞來說，那是第一次真切感受到捐血的力量，原來有人真的因為這份善意而活下來。「平常我們都看不到自己的血最後用在哪裡，也不一定知道是誰因為這袋血而獲救。但當你親耳聽見有人因此好好活下來，那種震撼感會讓你更有力量繼續堅持。」
不怕路長，只怕方向錯
如今淡出媒體聚光燈，簡奇陞依舊專注在學業與夢想。她坦言，研究所課業繁重，但身為龜毛的處女座，她寧可只把心力花在真正值得努力、並且有把握的事情上。
「我的初衷就是成為一個有影響力的人，這一點我從來沒有忘記。」
就像當年立志考進台師大一樣，她習慣設下清楚的目標，不斷檢視自己是否走在正確的道路上。她常提醒自己：「方向對了，就不怕路長。」
人生的際遇或許豐富卻並非全然順遂。是幸，還是不幸？對她來說，答案已經不再重要。她選擇用樂觀的心態把挫折轉化為動力，把苦澀化作養分。她相信，每一次挑戰，都是讓自己更好的契機。
展望未來：用影響力延續善意
對未來，簡奇陞沒有給自己設定太多框架。她相信，影響力不必來自舞台或鎂光燈，而存在於日常生活的點滴中——一句話、一個行動、一份善意，都可能成為牽動他人生命的力量。
帶著這份信念，她繼續前行，期待在下一個階段，仍能把自己的能量與真心，傳遞給更多需要的人。
採訪當天，獲贈兩本台灣血液基金會出版的關於血液的書籍，簡奇陞開心的發現裡面有許多有趣的知識。(攝影／簡吟潔)
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最新異動時間：2025/10/21
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