捐血經驗。
剛上捐血車時，首次捐血者都需要填基本資料，填完後還要驗血紅素，才確定是否符合捐血條件。坐上捐血椅，護士在手臂上消毒、拿出捐血袋，看到針頭的那一瞬間，我還蠻緊張的，但實際上扎下去就跟一般打針一樣，並沒有想像中的痛。
志工與護士們，會在等待捐血的這段時間跟大家聊天，講解捐血的好處及注意事項，舒緩大家緊張的情緒。其中，瞭解到捐血的優點，捐血不僅可以促進新陳代謝，更可以挽救病患的生命。
所以有能力捐出自己愛心、熱血來幫助大家的我們，其實是很幸運、健康的！為了不讓自己的血液捐了不能用，反而要更注意自己的飲食習慣，這也算是捐血的另一項好處吧！到現在我的捐血次數也達到23次，未來還是會持續捐出我的熱血以及愛心來幫助更多病友，為這社會貢獻出一份棉薄之力，希望大家也能踴躍挽袖、不吝愛心的捐出熱血！（卓建瑋/捐血人）