劉虹鈴：捐血會畢業，但樂於助人的心不會
採訪撰文、攝影／蘇曇
眼巴巴等了十幾年，終於成功捐血
30幾歲那時，劉虹鈴時常帶著孩子們到台中的中正公園去玩。每回孩子們在那裡盡情追逐嬉戲時，她都免不了會注意到旁邊捐血室前排隊捐血的人龍，這讓還沒捐過血的她實在好奇，於是有次她也跟著排隊，打算嘗試捐血。
她還記得，輪到她時，工作人員有些遲疑地問她：「妳這麼小隻，妳可以嗎？體重要有45公斤才能捐血哦。」此前體重從未超過40公斤的她，無奈地想：「要吃多久才會有45公斤？」
之後，劉虹鈴仍然時常帶孩子來這邊玩，後來也在這附近當志工。每回排隊的人龍都好像在呼喚著她：要不要來捐血啊？奈何她體重始終未達標，想捐也沒辦法。
直到40多歲時，或許是因為代謝逐漸減緩了吧，她好不容易長胖了點。某天，一個朋友的單位剛好在中正捐血室主辦捐血活動，朋友打電話來，問她要不要來幫忙？體重終於達標的她於是不僅來當工作人員，更首次成功捐血，從此開始了她快樂的捐血生活。
不花錢的肩頸放鬆妙方
「中年以後，脖子、肩膀常常都會緊緊的，都要花錢去給人家按摩，但是很奇怪，來捐血捐完就都好了。每隔幾個月，脖子開始變得緊緊的，我就知道要快點去捐血，捐了就會好了。」劉虹鈴認真地說：「真的有捐有差，因為血捐出來，會促進新陳代謝，感覺整個血液循環都變好了。」
她燦爛地笑著說：「自己不用花錢，又可以幫到別人；自己心情又快樂，身體又好，我捐血真的很快樂，這真的很好耶。」
雖然劉虹鈴很珍惜可以捐血的機會，每次時間一到就趕快再來，甚至還曾經時間沒到就又跑去捐血，但畢竟開始得晚，感覺好像一轉眼就到了不能再捐的年紀。「捐到65歲的時候，我覺得我還想再捐，工作人員就跟我說，那妳要去有醫生的點才能捐。」後來，她就特地搭公車到中港捐血室，把最後5年捐好捐滿。「65歲以後，我更喜歡捐血了，因為再不捐就沒得捐了。」
她愛上捐血後，也鼓勵兒子們都來捐血，但大兒子工作太忙，沒什麼空，小兒子則因為身體因素無法捐血。至於身邊的朋友，對她興致勃勃的分享也不太捧場。「她們說捐血那個針很粗啊，光看到就怕死了。」雖然劉虹鈴總是認真告訴朋友說這不會痛，血一下子就抽完了，不花多少時間，對身體還很好，但可惜效果不彰，只能自己獨享捐血的快樂。
保持活力與持續學習，就是健康的祕訣
妙語如珠且整個人充滿活力的劉虹鈴，能夠一直捐血捐到老的祕訣之一，或許就是持續活動、且保持對於新鮮事物的好奇心。
退休前，她在盲人相關的協會工作，假日時就會去當志工；退休後，她說：「有些事情學得沒有很好也要去學，去的時候多少有活動，才不會整天都在家看電視、睡覺。」
因此，退休後，她不僅在三個地方當志工，還去學二胡和書法。性格開朗的她毫不避諱地說：「二胡我才學三年，好難哦，我拉的真的是不能聽，難聽死了。上課老師要我們邊聽節拍器邊演奏，我都這個年紀了，一心不能二用，我聽節拍器，手就忘記要拉；拉一拉節拍我也沒聽到了。唉，拉出來有聲音就好了啦。」最後她笑著下了這樣的結論。
雖然從捐血畢業，但不說再見
這樣開朗樂觀的劉虹鈴，持續捐血純粹就是因為「自己高興，也能幫助到別人」。她甚至分享，捐血滿20次，捐血中心來電確認獎狀寄送地址的時候，她還跟對方說：「不用啦，拿那個要幹嘛？」最後是對方叫她「加減收」，才說服了她。如今捐血得到的少少幾張獎狀，就和她20年來長期擔任志工的各種獎狀放在一起，好好地收著。
最後，劉虹鈴以34次的總捐血單位，依依不捨地畢業。「我有跟護理人員講說，可以再捐的時候再打電話給我，我一定會再來。你們說年紀到了不能再捐，可是我還很壯啊！」
她中氣十足的嗓音與元氣滿滿的笑容，幾乎就是持續捐血、保持健康，有了年紀身體卻不老的最佳榜樣。
劉虹鈴於「逾齡捐血人感謝聯誼會」後接受採訪。身材保養得當、打扮入時的她，竟然已年逾70，讓人感到非常不可思議。從她身上或許更能看出，每個能捐血捐到老的樂齡捐血人，都是老當益壯的生活實踐者。
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最新異動時間：2026/04/21
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