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從害怕到感動　我的第一次捐血

圖、文／廖婕妘

我目前就讀於慈濟科技大學一年級，在五專時就讀聖母護理專科學校。記得有一天，校園裡開進來一輛捐血車。第一眼看過去，我心想：「這是遊覽車嗎？怎麼會出現在學校呢？」

當時，有捐過血的同學告訴我：「這是捐血車啊！學校今天在辦捐血活動，希望大家能夠一起響應！」

在同學的鼓勵下，我勇敢的跨出第一步，嘗試人生第一次捐血。

整個捐血過程中，我發現其實要捐血並不簡單，有不少健康條件需要符合。例如：感冒吃藥期間不能捐血；剛做過刺青或紋眉需要一年後才能捐；進行過大腸鏡、胃鏡等檢查需要半年後才行；連牙齒治療也要等一週才能捐；女生在生理期期間最好避免捐血；熬夜或飲酒後也不適合捐血??

當時我才意識到，捐血不僅是愛心的表現，更需要有良好的健康狀態才能完成。

我的第一次捐血竟然「被退貨」了，原因是血紅素不足。護理師姐姐細心地向我解釋血紅素不足的常見原因，並提醒我平時不要經常熬夜，避免過度勞累，以免影響身體狀況。

經過大約兩週的調整作息與營養補充，媽媽陪我到宜蘭的捐血站，這次我終於成功完成了人生第一次捐血！那一刻，我感到無比自豪與感動。捐血前，護理師姐姐詳細解說了捐血流程，耐心指導我如何放輕鬆、深呼吸，並一路陪我聊天，讓我不再緊張害怕。雖然看到粗大的針頭時內心略微顫抖，但護理師姐姐透過轉移注意力的方式，讓整個過程變得輕鬆自然。護理師還特別說明了男生與女生的年度捐血量上限、健康標準，以及相關規定，這讓我更深刻地體會到，能夠成功捐血真的不容易啊！

承受短暫的疼痛，就能幫助到需要輸血的病患。這樣的善行，真的非常值得！因此，我更加珍惜每一次能夠捐血的機會，因為並非每次都能順利成功。「您捐血了嗎？」希望每個有能力捐血的人都能加入這個行列，一起幫助更多需要幫助的人。而我，也會定期捐血，散播愛與希望。

很開心能順利成功捐血。