護理師眼中的好好先生！為一份感恩 鄭昌明發願捐血救人
採訪撰文、攝影／李祖翔
命運的轉變，往往始於一個小小的「善念」，今年獲選晉見總統的捐血人代表鄭昌明就是這樣的模範。
鄭昌明自18歲開始至現年50歲，共計捐了1,765單位。 鄭昌明國中時父親發生意外、需要大量輸血，醫院卻告訴他，醫院的血不可能全部給一個病人，除非你有捐血卡，「捐過血的人，才有優先使用權。」於是家人四處請託，終於找到擁有捐血卡的朋友，救了父親一命。
儘管上一代對於捐血的觀念比較負面，認為願意捐血的人都是被騙的，捐血卡雖然救了父親，母親依然抗拒捐血，直到現在。但還是孩童的鄭昌明當時只有一個念頭：「捐血能讓爸爸活！我以後也要做一個捐血人。」
一語成讖的，在他18歲生日，他完成了第一次熱血的捐贈，除去服役的兩年，這個習慣持續到50歲。
當兵時他在海軍陸戰隊服役，體能操得太硬，自覺不適捐血，所以停了兩年，一退伍就立即接續捐血夢，從全血15單位到血小板分離術計1,765單位，今年還獲選晉見總統的殊榮，這樣的堅持是非常不簡單的。
「一開始捐血會緊張，因為針管很粗，想到捐血中心的護理師身經百戰，漸漸習慣把擔心拋開。捐久了也變成一個習慣，不捐反而會覺得怪怪的。」他說。
扎久了就無感 捐久了就相信專業
在捐血的日子裡，令他印象深刻的事是有次捐到一半肚子疼，護理師說：「沒關係，針可以先卸下來，讓你去上廁所。」但他不想給人添麻煩，決定強忍，慢慢疼痛就無感了。他很常提起無感二字，彷彿捐血真的不需要任何負擔，包括恐懼。他說：「因為捐久了都知道，就是一個SOP，不會有什麼意外。」
有一回，他使用舊機器捐血，遇到回血、針扎的地方腫起一個包的情形，但很快就消腫，護理師細心處理並叮嚀他回家要注意的事；他也遇有過護理師找不到血管，「一般人可能就開始緊張了，我因為看過太多次、有經驗了、老神在在，等待護理師來處理。」
「護理師們真的很專業。」他說。
說起能持續捐血和健康的秘訣，鄭昌明想了很久才表示「沒有秘訣」，他飲食不忌口，運動也只在吃得豐盛一點時，每天跳繩千次、深蹲30至50次。他認為捐血應該是健康的原因之一，因為能促進新陳代謝。細細探究卻發現，他是一個作息非常規律的人，儘管近年微創業，自己當老闆，依然如此自律。
善念扭轉命運 和樂仰賴的是用心
鄭昌明曾做過快遞、手機行，直到太太懷二胎且是龍鳳胎時，疼老婆的他決定辭職，以電子專業做起小生意，彈性工時以便照顧太太。於是他從真空管擴大機賣到二手電腦，在疫情期間生意特別好，現在買氣雖趨緩，他不擔憂，維持日常工作、聽音樂、看電影、釣魚、陪太太採買生活用品、固定與孩子一起分享生活等作息，或許就是家庭和諧與知足的緣故，讓他身心健康。
為了捐血，他會在捐血前克制飲食，不吃油膩不喝酒、不為工作去熬夜。
許多人都說鄭昌明有個好太太，家庭如此和樂，也支持他定期捐血；或對太太說「妳真是嫁對了人，有個婦唱夫隨的好先生」，太太詹雅芳則透露：「家庭和諧的關鍵，其實在有沒有用心經營。」
詹雅芳早婚，21歲就步入婚姻殿堂，與鄭昌明結縭20年，很少吵架，他們也鼓勵孩子把話說出來、好好溝通，這樣的家庭默契卻是起於雙方的原生家庭都曾爭吵不休，「我們想終結上一代的壓力，不讓孩子活在高壓的恐懼中。」
因為夫妻倆有相同的善念，所以有現在的幸福，太太與已成年大兒子更有志一同的投入捐血行列，小兒子、女兒寒暑假都會跟著爸媽到捐血中心，看爸爸扎針，「他們已做好準備，將來當個捐血人。」
鄭昌明因為太太懷第二胎而辭職、創業；太太說，婚姻要用心經營才會和樂，知足也是身心健康、能持續捐血的關鍵。（照片提供／鄭昌明）
不讓孩子活在父母爭吵的高壓下，鄭昌明與太太詹雅芳著重溫馨、團聚的家庭氛圍，孩子也被培養成未來的捐血生力軍。（照片提供／鄭昌明）捐血捐到上限 自豪先生是捐血人
詹雅芳是17歲捐第一次血的，婚後照顧孩子停止了捐血，但意識到捐血真的對身體好，例如改善經期問題；所以孩子大些之後，這幾年她就常跟著先生來捐血，每年都會捐滿上限1000cc。
每當她與朋友聚會，聽到朋友說擔心身體不好、不敢捐血或從未捐血過，她都會鼓勵朋友去試試看，「讓捐血中心來評估妳可不可以捐，通常身體不好是我們自己想的。」正因為先生是令她驕傲的捐血人，所以更有信心宣傳捐血的益處，「而且持續且定期的捐血，捐血中心還會提供三高的生化檢驗，幫助我們自我健康管理。」
鄭昌明的太太詹雅芳（右）自豪先生是捐血人，有信心宣傳捐血的好處。 很多人對於血檢項目、數值是霧裡看花，除非病況嚴重，醫生不會立即採取行動，只會提出要追蹤或安排更詳細的檢查建議；但詹雅芳說，捐血的檢驗報告讓他們有了比較高的健康危機意識。
平常捐完血的報告會在三、四天後寄來，有次她卻等了十天，直覺有異；果然收到報告顯示她捐的血不能用，一項指數異常，半年後複驗合格後才能再捐。她擔心身體出了毛病，先生安撫她，認為應該沒事。
她去電捐血中心，護理師先詢問她B肝病毒是否為陽性？她回是陰性，中心便回應「是試劑比較敏感」，才讓她鬆了一大口氣，先生神預測，因為他自己也曾遇過同樣的問題，算是捐血捐成專家了。
醫護認證有愛 生日捐血也不言遲
「可以捐血，是很開心的事情。」因為詹雅芳平時就很注重飲食健康，一家的飲食也都由她把關，儘管喜歡研究食譜，煎煮炒炸烤都會，兒子還說媽媽煮得比鼎泰豐好吃，她還是偏向讓家人吃清淡的，少油、少鹽、多吃青菜，盡量少外食，只有特殊節慶才叫外賣，吃上披薩與炸雞。
在生活作息上，孩子從小就去物質化，減少滑手機、打電動，不上安親班、補習班，父母寧願犧牲賺錢的時間也要陪孩子一起長大，建立想要的東西靠自己賺取的惜物觀念。一家人還很有默契，聽到媽媽說「爸爸要去捐血中心」，都會刻意不安排行程，讓爸爸安心去捐需要不少時間的分離術血小板。
三重捐血室護理長李郁寧說，年輕人捐血的意願越來越低，因為分離術血小板做一次要1～2小時，時間較長，年輕人上學或上班很難抽空過來，像鄭昌明那麼有愛心，自己做好事又帶家人、孩子一起的非常少。
其他護理人員也說，鄭昌明從不遲到，這一點很讓人欽佩。鄭昌明則自豪即使捐血週期遇到自己的生日他也會出席，「捐血能救人這件事，我一定力行到底。」而這次能晉見總統，夫妻倆都很興奮，很期待這一天的到來。
三重捐血室護理長李郁寧（左）說鄭昌明很有愛心，做好事還帶上家人一起。
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最新異動時間：2024/10/17
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