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樂血食譜-文蛤排骨湯
撰文、繪圖/樂血HBD
 
  今天要為各位帶來一道捐血前可享用的湯,這道湯是文蛤排骨湯!
 
  文蛤富含的硒具有類似胰島素的效用,能夠促進葡糖的運轉以達到降低血糖的作用;另外,文蛤中還有代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇等元素,具有降膽固醇的效果。
 
  此道料理只需要簡單幾個步驟就能學會喔!
 
  看到這有沒有想動手做做看的念頭呢?
 

參考資料:愛料理網站

※延伸閱讀:適合大人、小孩的海陸雙拼湯品—文蛤排骨湯
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最新異動時間:2020/07/03
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