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樂血食譜-清蒸魚
撰文、繪圖/樂血HBD
 
  今天要為各位帶來一道捐血前可享受的菜餚,這道菜色就是清蒸魚!
 
  魚類的營養價值十分的高,特別值得一提的是它獨特的不飽和脂肪酸,有助於降低人體的膽固醇;另外,對於愛美的人,也不妨多吃魚,據說可以美容養顏。
 
  此道料理除了可以嘗到軟嫩的魚肉,同時也保留了魚的鮮甜度喔!
 
  看到這有沒有想嘗嘗的念頭呢?
 
參考資料:cookpad
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最新異動時間:2019/12/24
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