樂血食譜－清蒸魚
撰文、繪圖／樂血HBD
今天要為各位帶來一道捐血前可享受的菜餚，這道菜色就是清蒸魚！
魚類的營養價值十分的高，特別值得一提的是它獨特的不飽和脂肪酸，有助於降低人體的膽固醇；另外，對於愛美的人，也不妨多吃魚，據說可以美容養顏。
此道料理除了可以嘗到軟嫩的魚肉，同時也保留了魚的鮮甜度喔！
看到這有沒有想嘗嘗的念頭呢？
參考資料：cookpad
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最新異動時間：2019/12/24
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