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樂血食譜-果仁燕麥餅乾
撰文、繪圖/樂血HBD


 參考資料:香港01
 
  今天要為各位帶來一道捐血前可享受的點心,這道料理就是果仁燕麥餅乾!
 
  為大家介紹在這道料理中的主角:燕麥片。燕麥片含有豐富的膳食纖維,經常食用對糖尿病患者有非常好的降糖、減肥的功效;另外,燕麥所含的豐富的膳食纖維有潤腸通便的作用,能預防便秘。可以跟朋友一起做做看果仁燕麥餅乾,享受下午茶的時光喔! 
 
※延伸閱讀:健康零食—葡萄燕麥餅乾
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最新異動時間:2020/11/06
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