圖文／林威佑醫師

 

　　熱血醫師林威佑捐血資歷21年，捐血次數382次，現為衛生福利部臺北醫院泌尿科醫師，也是台北捐血中心三重、汐止捐血室的支援醫師。

 

　　從小，父親就常與我說：「捐血是一種很有意義的付出，會很有福報」，可惜他是B型肝炎帶原者，無法達成這樣的願望；所以我從小就認定了捐血是一件神聖的使命，一直期待著十七歲的到來。還記得在我十七歲生日當天，父親特地帶我到台中三民路上的捐血室捐出第一袋血，他跟我說：「這是你最有意義的生日禮物，也完成了我的心願」，當時護理師給我的紀念品，是捐血中心的領帶夾，也開啟了我兩個月一次的固定捐血行程。

 

　　上大學後依然維持著這樣的捐血習慣，很感恩也很慶幸當時學校側門就有捐血車，大一大二只要時間到，就會找機會到捐血車上報到，不過當時剛上大學玩瘋了，常常熬夜夜遊沒有睡覺，也因此漏掉許多次，於是就想，到底要怎樣才能達成更多次數的累積；因緣際會聽到分離術捐血可以兩周捐一次，雖然每次的時間比較長，但頻率可以提高，在期待快速累積的心情下向捐血車護理師詢問，沒想到卻被勸退，原因是血管彈性不佳，只好將這個心願放在心底，當作是夢想，也當作是健身運動的驅力。

 

　　不幸的是，血管的彈性與流速並非如此好鍛鍊，別人捐血五百毫升可能只需七、八分鐘，我往往都要超過十多分鐘，但深埋在內心的分離術渴望仍在；就在此時，遇到了我在捐血中心的貴人—當時南海捐血室的王喬鳳護理師，她跟我建議運用一些包括毯子、溫水堡以及努力握放，開啟了我分離術的旅程。捐血期間，就像在探索新大陸一樣，摸得到的血管一條一條嘗試，倒也試出了兩條堪用的，在其中一條不小心罷工時，還有可做替補之用。

 

　　進入醫院開始實習的日子後，雖然工作時間長，且我捐分離術因為血小板與血管的關係，只能捐一個單位，時間較別人久，常常看著其他捐血人進來坐下又離開，而我還在與血流僵持；但持續捐血的驅動力其實也就是一種使命感、成就感，看著捐血次數的累積，也會有一種與眾不同的滿足感。最重要的是，捐血中心護理師們的親切對待，讓捐血變成一種很榮譽且有種幸福感的事情，所以一次一次的捐血累積，從獎狀到金牌，竟也成了一種特別的紓壓途徑。

 

　　值班的時間很多，但由於捐血這件事情對我來說是如此的特別，所以我會在這次捐完後就先預約下兩次的時間，寫上行事曆，排開值班，偶爾因為事情耽擱還開玩笑地與護理師「請假」，就是希望能繼續、持續地完成。在每個捐血人心中，捐血都是一件神聖的事情，雖然每個人堅持的理由不同，但對我來說，就是一種習慣，一種讓我發自內心想要繼續維持下去的「習慣」。

 

　　因為工作調動的關係，畢業訓練後，轉至花蓮玉里工作，花蓮縣為狹長型，主要建築在花蓮市，與玉里相隔八、九十公里，分離術血小板須至花蓮捐血站，因此若要在花蓮捐血小板需來回車程四個小時。感恩當時玉里慈濟醫院張玉麟院長十分體諒我們在偏鄉工作的付出，讓我能兩周回台北一趟休息放鬆，倒也讓我有了更規律捐血的機會。回頭看看，其實捐血次數最規律成長的時候，就是在花蓮玉里生活的那段日子呢！

 

　　人生中總有許多的巧合，在我還是住院醫師時，有次上課看到老師帶著捐血中心的領帶夾、穿著捐血中心的襪子，頓時倍感親切，不禁與他攀談起這一路捐血的歷程，後來才知道原來老師是台北捐血中心的主任洪正昇醫師。當時他勉勵我繼續加油，畢業後偶爾在醫學會見到面，老師總是很關心我的狀況；某天突然接到老師的電話，詢問我到捐血中心支援的想法！這真的非常具有吸引力啊！捐血中心對我來說，是除了工作、家庭以外，生活的重心，很感恩有這樣的機會，也很感恩周遭朋友與長官的支持，讓我能更進一步加入捐血中心這個大家庭。

 

　　很感恩王秋華醫師傾力指導，讓我對於捐血中心與流程的瞭解又更進一步，也很感謝三重、汐止捐血室的同仁，讓我非常順利地融入，感恩醫務組同仁的協助！最重要的是，感恩所有捐血人的愛心付出，同時，也以我自己身為捐血人自豪！

 

　　最後，統合了在捐血中心這一年多來的經驗，有幾個小注意事項要與大家分享，怎樣才能提高我們的血小板數呢？如何才能讓我們的捐血流程平安順利？
 

規則的運動可以讓我們身體處在新陳代謝相對良好的狀態，也有許多研究去討論運動與血小板數量的關係；血小板數量會受到多方面的影響，所以只要維持規則運動對於血小板的數量、以及身體各器官的健康都有益。
 

因為過度的運動後，身體往往需要足夠的休息才能恢復，若在捐血前過度運動（意指超過平常運動的範圍與量），會使身體較難承受捐血時身體血液量的變化，導致許多捐血不適；這點不會因首捐者或曾捐過數百次的熱血捐血人而有不同，千萬不要過於大意與自信，將自己暴露在危險當中。
 

不論是分離術或是全血的捐血人，在捐血中血液都會離開身體，所以在捐血前補充適度的水分是非常重要的；但許多捐血人會